Aquafitness Day

il doppio appuntamento emoziona tutti

Il BodyFly conferma il suo sucesso nel doppio appuntamento, emozioni dopo il live to talk e sempre nuovi fan lla Baia dei Delfini nell'on the beach.

BODYFLY ON THE BEACH, alla Baia dei Delfini

BODYFLY, i due giorni

PROGRAMMA MEETING BODYFLY " GRANDOHOTEL SALERNO"

Sabato 19 Luglio 2008

• ORE 10.00 – BENVENUTO
• ORE 10.30 – IL BODYFLY – La Disciplina del Benessere
• ORE 11.00 – IL CENTROPILOTA BODYFLY - TIPOLOGIE E VANTAGGI
• ORE 12.00 – LE AREE TEMATICHE ED IL PERCORSO FORMATIVO
• ORE 12.30 – PROBIOS – Gli Alimenti Biologici

• B R E A K – Offerto dalla PROBIOS srl

• ORE 14.00 – LE TENDENZE DEL MERCATO DEL BENESSERE
• ORE 14.30 – L’INTERESSE MEDIATICO ED I SETTORI ATTIVATI
• ORE 15.00 – BIOLIFE INTERNATIONAL

• ORE 15.20 – IL BODYFLY DAY TOUR Strumento di Fidelizzazione Olistica
• ORE 15.40 – PROGETTI FUTURI : OBESITA’ e TERZA ETA’
• ORE 16.10 – FLYBOARD - " DONDOLA IL BENESSERE "

• ORE 16.30 – ISCHIA THERMAL BEAUTY
• 0RE 17,00 – CHIUSURA DEI LAVORI

PROGRAMMA BODYFLY BEACH BAIA DEI DELFINI

Domenica 20 Luglio 2008

ore 11,15 PRESENTAZIONE
ore 11,30 BODYFLY DANCE
ore 12,00 FITBOARD DYNAMIC
ore 12,30 YOGA UP

ore 15,30 HAPPY HOUR "FLY ZONE"
ore 16,30 BODY FLY AIR
ore 17,00 FITBOARD OLISTIC
ore 17,30 BODYFLY
ore 18,00 BODYFLY AQUATIC

Speaker
Giaquinto Roberto

DIVENTA CENTRO PILOTA

NEL BODYFLY SPOSIAMO IN PIENO QUESTA FILOSOFIA

Firenze, Festival del Fitness 2008 highlights

Firenze, Festival del Fitness 2008 backstage

tutto quello che non avreste comunque voluto vedere...

MOMENTO BENESSERE, 15 giugno Salerno - Baia dei Delfini

Eventi sportivi e festival del fitness

Momento Benessere è un evento dedicato ad un innovativo concetto di wellness, al relax che diventa benessere, un vero e proprio percorso polisensoriale capace di suscitare sensazioni e ricordi piacevoli in una logica di marketing esperenziale, attraverso quattro aree tematiche: cosmetica, estetica, life style, body&mind. Presenti : Clinique De La Beautè, Orto Biologico, Aldebaran, Herbasol, Takionic, Anteo Nuova Era, Centro Natura L’Arca.

Questo importante evento, si terrà il 15 giugno prossimo presso lo stabilimento balneare Baia dei Delfini sulla costa sud – litoranea spineta battipaglia ( salerno).Un’ampia zona dedicata ad un programma di attività olistiche orientate al benessere psicofisico e di trattamenti eseguiti da operatori esperti del settore. E in più tante attrazioni, omaggi e degustazioni di tisane, e prodotti biologici. Grandi novità dell’evento saranno il Bodyfly e Fitboard due attività oliste di grnade impatto emotivo, presenti ormai in tutte le più importanti fiere nazionali ed intternazionali di fitness e wellness.

Per informazioni contattare la segreteria organizzativa:M&P Communication di SalernoVia Lungomare Trieste, 190

MOMENTO BENESSERE

Body Fly Day: Fitness In Fiera

PROGRAMMA BODYFLY FIRENZE 2008

PROGRAMMA BODYFLY FIRENZE 2008

Il programma è scaricabile al seguente link:

RESTART TO FLY WITH Bio CHAMPION

AL FESTIVAL DEL FITNESS DI FIRENZE BIO CHAMPION SARA' LA BEVANDA UFFICIALE DEL BODYFLY TEAM. VIENI A GUSTARLA AL PADIGLIONE SPADOLINI !

RIMINI BATTE FIRENZE? NON NE SAREI COSI SICURO

Dopo 17 edizioni la "Fiera de Fitness", palriamo del 2005 , da Rimini è traslocta a Firenze alla storica Fortezza da Basso. In questo modo la fiera di Rimini ha perso il suo unico appuntamento Sacro.

La riorganozzazione dell'evento tuttavia sotto il nome di "Rimini Wellness" seppur premiata dai numeri nelle sue due ultime edizioni, sconsacra tutta la storia che la chermes aveva avuto sotto la precedente organizzazione, e denominata "Fiera del Fitness".

Perchè ancora ha del sucesso Rimini?? Molti non hanno ben capito che, il meccanismo che c'è sotto, è solo il business, il vero sportivo non può non andare a Firenze.

Quindi se molti sottovalutano il sucesso di Firenze anche quest'anno si sbagliano di grosso, vedrete grossa affluenza di pubblico e di profesisonisti del settore.

FM

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di Claudio Sampaolo

La notizia del trasferimento del Festival del Fitness da Rimini a Firenze, dopo 17 anni e 17 edizioni, ha suscitato un grande interesse ed una approvazione incondizionata tra la gente del fitness. Ce ne siamo accorti in redazione leggendo le centinaia di email, ricevendo telefonate e qualche lettera (non scrive più nessuno...); se ne sono accorti i nostri amici di Progetti, commerciale e marketing, che hanno raccolto solo consensi ed adesioni entusiastiche, per non parlare di tutti coloro che animeranno il Festival con le decine di eventi che trovate elencati in questo numero.Insomma tutti e felici e contenti, tutti proiettati sulle date 24-28 maggio alla Fortezza da Basso.

Noi però pensiamo sia utile spiegare ancora una volta le motivazioni di questo trasloco, che sono state essenzialmente strategiche, culturali, emotive. Cioè tutte “per” Firenze, ma non “contro” Rimini. Questo punto vorremmo fosse molto chiaro.

E per capirci ancora meglio ricorreremo ad un detto latino, al “mens sana in corpore sano” che ci ha accompagnato quasi tutti in lunghi anni di studi.Che il Festival ed il movimento del fitness in generale avesse raggiunto lo scopo del “corpore sano” nessuno l’ha mai messo in dubbio. Anzi, ci siamo sempre sentiti, noi di California e del Festival, i soci fondatori di un movimento che è nato con noi nel 1989 ed è cresciuto sviluppandosi in migliaia di palestre, coinvolgendo milioni di praticanti, sviluppando i fatturati delle aziende fino a cifre impensabili solo dieci anni fa.Ma nonostante tutto ci restava in testa una specie di dubbio, un arrovellamento continuo: come migliorare ancora? Come terminare la frase latina inserendo anche la “mens sana”? Beh, scegliendo Firenze abbiamo fatto Bingo.

Abbiamo messo accanto ed insieme al Festival la cultura e l’arte di una delle città più belle del mondo, creando un link che, ne siamo certi, è destinato a durare negli anni venturi.Dopodiché ci siamo innamorati, follemente, di Palazzo Vecchio, degli Uffizi, di Palazzo Pitti, San Lorenzo, Santa Croce, Pontevecchio e naturalmente della Fortezza da Basso. E allora, siccome siamo stati tutti innamorati di qualcuno o di qualcosa (di una donna, di una macchina, di un tramonto, di una montagna...) capirete perché il Festival vi aspetta tutti a Firenze. Finirete per innamoravi anche voi.

Ve lo assicuro...

Da Salerno il BodyFly, la disciplina sportiva che fa volare il corpo

16 / 04 / 2008 dall' Eco di Salerno

BodyFly è la disciplina sportiva nata nel 1999 da un’intuizione e dall’esperienza nel campo del wellness del suo ideatore, il salernitano Gennaro Setola che, grazie ad una sapiente opera di informazione e promozione del BodyFly, sta esportando questa disciplina corporea in tutta Italia e all’estero.

Il BodyFly si basa sulla consapevolezza corporea ed ha alla propria base le discipline olistiche in base alle quali l’uomo viene considerato una totalità psico-fisico-energetica. Per questo motivo attraverso il BodyFly è possibile esercitare un coinvolgimento totale della persona nel movimento, suscitando un senso di pienezza ed emotività che rendono il gesto motorio espressivo, energico e consapevole.

Il BodyFly si suddivide in “5 aree tematiche”, quanti sono gli elementi della medicina tradizionale cinese - Metallo - Fuoco - Legno - Terra - Acqua - ognuna delle quali presenta protocolli di lavoro teorico-pratico necessari all’acquisizione della corretta postura, delle tecniche respiratorie e della percezione dei segmenti corporei. Esso trae origine dall’applicazione dinamica delle tecniche statiche di riequilibrio muscolare dando luogo ad una serie di posture – le 15 posizioni BodyFly - che mirano, come dicevamo, a migliorare l’equilibrio posturale e la percezione di sé.

BodyFly, letteralmente “corpo che vola” in riferimento alla terminologia usata nel paracadutismo per indicare il corpo libero in caduta dopo il lancio dall’elicottero e prima dell’apertura del paracadute, è un programma di allenamento innovativo, adatto a tutti, costituito da una sequenza coreografica di movimenti ad intensità variabile, eseguiti lentamente e su base musicale, utilizzando come sovraccarico esclusivamente il peso del proprio corpo.

Marketing del wellness.

Si può parlare di questo quando si parla di BodyFly perché questa singolare disciplina, che coniuga corpo, mente ed energia, si sta diffondendo in Italia e nel mondo grazie alla formazione e all’informazione.

Gli istruttori di BodyFly vengono formati attraverso specifici corsi e la disciplina viene promossa attraverso azioni mirate di “wellness marketing”, attraverso la partecipazione a fiere di settore, attraverso la diffusione del know-how. Infatti è nato un vero e proprio BodyFly System attraverso il quale si organizzano Centri Pilota e QualityCenter BodyFly: centri fitness/wellness, SPA, scuole di danza che si affiliano al BodyFly System condividendone i valori e le tecniche ed offrendo così alla propria clientela un prodotto-wellness innovativo, di qualità e di nicchia.

Perchè praticare il BodyFly? Lo chiediamo al responsabile comunicazione brand e marketing BodyFly, dr. Francesco Maria de Feo.

“BodyFly perché è la disciplina olistica più gettonata del momento. I cinque elementi cui si rifà il BodyFly sono percorsi di training basati sull’ascolto del proprio corpo e sulla ricerca dell’armonia perduta. Quando si pratica il BodyFly, si pratica un’attività armonica e rilassante, quindi si vive un’esperienza di benessere: migliora il fisico, si migliora psicologicamente e anche la vita relazionale migliora perché durante le lezioni c’è tempo per parlare, la musica è di sottofondo e spesso gli esercizi vengono fatti in coppia perché ciò aiuta a migliorare e a correggere le posizioni”.

“Il BodyFly”, aggiunge de Feo, “è la fine di un percorso: adatto a tutte le età, anche agli anziani, perché si basa sull’esattezza dei movimenti, che non sono mai bruschi ma armonici, belli da vedere e soprattutto controllati e “misurati” per ritrovare l’equilibrio psichico-fisico”. “E’ una disciplina adatta a chi lavora e a chi ha atteggiamenti posturali sbagliati”.

“I prossimi appuntamenti per conoscere ed avvicinarsi al BodyFly, conclude de Feo, “saranno i vari BodyFly Day in giro per l’Italia, una sorta di stage durante i quali si può avere una dimostrazione di cosa è il BodyFly e poi parteciperemo al XX Festival del Fitness di Firenze dal 14 al 18 Maggio prossimi. In quella occasione, nei giorni 17 e 18 Maggio, si svolgerà anche il concorso Miss BodyFly, in cui dovranno incontrarsi bellezza ed armonia”.

Valentina Tafuri

Fitness and Music

3 mesi di vita: 400 visite uniche

MISS BODYFLY

DIVENTA LA NOSTRA MISS

BODYFLY:nel Web

BodyFly On: freeforumzone.leonardo.it

Che bellezza vedere il bodyfly essere oggetto di discussione anche su vari Forum, dopo averlo visto su blog, Live Space di MSN, My Space, Flickr e You Tube.

BodyFly On: bellezza.it

Body Fly Day: Sprint Laurana 02/02/08

Body Fly sabato alla Sprint Laurana

Sabato alle 15.30 lezione di Bodyfly! Eravamo un bel gruppo di persone, 35 per la precisione, che hanno dato vita alla presentazione di questa disciplina olistica. Sapientemente guidati dal docente: il salernitano Gennaro Setola, abbiamo percorso un piccolo tratto del "Body Fly"... bella sensazione, da approfondire...

Nuovi ritmi. Più lenti e dolci. Come una danzaCosmetici graduali, discipline leggere e trattamenti slow. È la nuova tendenza estetica anti-fretta

Bellezza

Medicina estetica contro chirurgia. Body-fly contro body-building. Creme che aiutano la pelle a funzionare contro sieri liftanti. Piacciono sempre meno le maniere forti: vince la dolcezza. Su tutti i fronti. Sia che si tratti di rimodellare il corpo, smaltire qualche chilo di troppo o pianificare una cura rivitalizzante o anti-età per il viso. "L'aberrazione da bisturi è finita.

A nessuna fa piacere invecchiare, ma la ruga non è più un dramma. Quel che chiedono le donne oggi è invecchiare meglio. Prova è che la medicina estetica, ma paradossalmente anche la chirurgia, si sono adeguate, impiegando metodologie sempre meno invasive e tecniche più sofisticate", dichiara Nicola Zerbinati, dermatologo, che aggiunge: "Fondamentale naturalmente anche una buona educazione cosmetica per mantenere sempre sana la pelle". Così negli istituti di bellezza dove le basse frequenze sciogli-grasso sono abbinate a massaggi zen. E in palestra? Finiti i ritmi estenuanti di pesi e aerobica, si preferiscono le simil-danze orientali.

Addio diete snervanti, terapie invasive e routine estetiche da regime. Per il corpo è arrivata l'ora delle coccole con trattamenti superdelicati e specialità cosmetiche che, prima di qualsiasi promessa, assicurano un'ottimale elasticità cutanea. L'obiettivo si fa così più ardito: ritrovare la forma ma anche un buon equilibrio grazie a un programma di trattamenti su misura in istituto e a qualche pausa ancor più sfiziosa magari in beauty-farm. Snellire in totale relax Per ritrovare la forma e l'armonia perdute, un aiuto arriva anche dalla filosofia Zen. Come avviene nei centri Fisiocenter (numero verde: 800.311.600) con il nuovo programma Zen Yin. Prevede un percorso di trattamenti personalizzati della durata di 4 settimane che culmina in Ritual Zen Massage: si tratta di un'esclusiva tecnica che, coinvolgendo tutto il corpo, favorisce una corretta circolazione e l'eliminazione delle tossine infiltrate nei tessuti.

Il trattamento, che dura 30 minuti circa e garantisce una sensazione di benessere grazie alla delicatezza delle pressioni lente e ritmate, è indicato per far fronte alla perdita di tono e ai chili di troppo. Cellulite: solo buone maniere I metodi strong non hanno mai funzionato, anzi spesso hanno cronicizzato la situazione. Con la cellulite, bisogna andarci piano e uno fra i metodi più efficace rimane il massaggio. Oltre al classico linfodrenaggio, l'ultima novità si chiama Snelfast e arriva dai Centri BeautyKléb di Jean Klébert (numero verde: 800.751.021). Si tratta di un massaggio che permette di lavorare sul tessuto adiposo e su quello muscolare, grazie a uno speciale strumento a corrente alternata e raggi infrarossi che se da un lato facilita lo scioglimento dei grassi, dall'altro accelera il metabolismo. Un'azione combinata che, favorendo il drenaggio dei liquidi, migliora l'effetto buccia d'arancia e il tono generale delle zone più critiche.

Luce pulsata per i capillari Elimina i capillari più in evidenza, contrasta le vene varicose e le discromie della pelle: è Vasculight, il sistema a luce intensa pulsata messo a punto da Beauty Care (tel. 02.671.003.15). Molto più delicato del laser, questo sistema oltre a non essere per nulla doloroso, non richiede anestesie locali né farmaci. Le sedute, che durano venti minuti, sono da stabilire a seconda del problema. Pensare positivo Per perdere i chili di troppo, a volte basta abbassare il livello di ansia e stress.

Per questo in tutti i centri Monti Beauty Club (numero verde: 800.236.816), dopo un check-up su misura, si potenzia l'azione dei trattamenti snellenti, a base di alghe e fanghi, con Fonocromo Capsula, una vera seduta di training autogeno, facilitata da stimoli sonori e visivi. Vitamine contro lo smog "Una cura di bellezza che funziona deriva solo da un profondo senso di benessere. Per questo è indispensabile coccolare il corpo certo, ma anche lo spirito", precisano gli esperti dell'Hotel Terme Magnolia di Abano Terme (tel. 049.860.080.00) e ideatori del Programma Dolcezza, un percorso di 3 giorni che spazia da impacchi rigeneranti a base di essenze, massaggi antistress a sedute di soft-gym intervallati da docce con acqua nebulizzata (o a pioggia) e cromoterapia. Buone notizie anche per chi viaggia.

A New York c'è Back to Basic Massage (212.974.098.84): è una camera di galleggiamento in acqua salata abbinata a una manipolazione. Poltrone ergonomiche e tecniche ultra-soft per un massaggio a Madrid da Masajes a 1000 (tel. 91.575.8767). Metodi esclusivi di shatzu sono invece ambitissimi all'Istituto Guerlain dell'Hotel Crillon a Parigi (numero verde: 800.780.224). Barbara Rodeschini Meglio subito precisare che fra i rimedi soft più importanti nella prevenzione di rughe e perdita di tono ci sono i cosmetici.

"Le capacità di un cosmetico non sono da sotto-valutare. Anzi, basti pensare a quanto una corretta detersione giornaliera abbinata a una buona crema idratante possano aiutare la pelle a svolgere al meglio i propri compiti. Certo alterare la struttura anatomica o cancellare le rughe più profonde: questi sono obiettivi irraggiungibili", dice Nicola Zerbinati, dermatologo. Per questo la ricerca cosmetologica si è orientata maggiormente ad aumentare le difesa cutanea. "Più protezione alle cellule, minor rischi di stress ossidanti. Preservata, protetta alla fonte, la pelle impara a resistere di più e quindi a ritardare i primi segni del tempo.

Da qui la messa punto di un Complexe Ageproof, un pool di enzimi naturali anti-ossidanti, che preserva l'attività cellulare fino al 90%", dicono gli esperti del Laboratorio di Biologia Molecolare di Christian Dior. Fra di loro sodio, che esfolia delicatamente, e un trattamento omeoenergetico". Non mancano poi terapie e trattamenti che senza intervenire in profondità, fanno davvero rifiorire la pelle. Lifting con un massaggio Si chiama Lifting Massage ed è una tecnica di stiramento tramite un massaggio facciale profondo. "La novità è che il massaggio è manuale, ma l'estetista che lo effettua è a sua volta collegata a una macchina (impostata da un medico estetico che programma frequenza e intensità).

I contorni del viso appaiono così più tonici", dice Antonio Araujo, titolare del Centro Estetico Spazio salute M&A (tel. 02.832.1537). Il trattamento che dura 45 minuti si conclude con un linfodrenaggio manuale. Dal medico estetico Acido ialuronico: non da iniettare per "riempire" le rughe, ma da utilizzare per ridonare compattezza e più tonicità ai tessuti del viso. Si chiama Ial-System: (numero verde: 800.251.211) "Ed è una qualità di acido ialuronico puro, non alterato chimicamente, perché non ha il compito di riempire, ma di effettuare una vera e propria biostimolazione cutanea, prevenendo l'invecchiamento di viso, collo e décolleté. Inoltre svolge un'importantissima azione idratante, ristrutturante e antiossidante", spiega Andrea Alessandrini, medico e chirurgo estetico di Roma.

Come si procede? Con la tecnica "Picotage", per nulla dolorosa: sono microiniezioni sul viso con micro-aghi, mantenendo una distanza di circa 2 centimetri. La terapia prevede di solito un ciclo di 3 sedute, una alla settimana. Più una successiva di richiamo ogni due mesi circa. Problemi di intolleranza? "Sono davvero rari. Non si tratta di una proteina, ma di uno zucchero, solitamente più tollerato", conclude l'esperto.

La scelta integrata Compresse di selenio, pool di vitamine: anche gli integratori possono aiutare a mantenere in forma la pelle, ovvero sana, quindi capace di auto-rigenerarsi. Se si preferisce la via omeopatica, la scelta deve essere mirata all'inestetismo da risolvere. Per riattivare la tonificazione cutanea, Guna propone Anti-Age Pel 1, se la carnangione è spenta,meglio Anti-age 4. Con una posologia precisa: 3 granuli mattina e sera, almeno 15 minuti prima dei pasti. Oppure in caso di rughe ostinate, la Medicina Biologica propone infiltrazioni di collagene omoeopatizzato in prossimità dei segni e dei punti dell'agopuntura. Sono mediamente necessari 10-12 trattamenti. Per saperne di più: Centralino della Salute (numero verde: 800.385.014). Maria Vittoria Pozzi Obiettivo: ritrovare la forma. Quindi allenarsi, ma senza sentire pesantezza e fatica nel farlo. Questo è il nuovo credo anche sul fronte fitness: tonificare i muscoli in assoluta dolcezza, lavorando secondo ritmi più naturali: "Anche perché i grandi sforzi fisici a ogni età e a tutti i livelli di allenamento non giovano mai.

Anzi possono solo apportare all'organismo un surplus di tossine. Per questo, prima di qualsiasi sport, è bene concedersi un momento di riscaldamento", precisa Sergio Mastore, medico dello Sport. Le attività fisiche vincenti? Ottime quelle orientali che ai benefici fisici uniscono quelli mentali. E tutte le discipline "vicine" alla danza che trasformano la seduta in palestra in un momento ludico.

Body Fly vince in agilità

Nasce dall'incontro tra le arti orientali, lo yoga e lo stretching, questa disciplina migliora flessibilità ed elasticità del corpo e si rivela un ottimo metodo per tonificare la muscolatura. Si pratica a piedi nudi e prevede un passaggio ben preciso di movimenti, come se fosse una danza, mantenendo sempre l'attenzione sul respiro che diventa più lento e profondo. Per sperimentare in anteprima questa novità assoluta, il primo appuntamento è a Napoli il 13 e il 14 ottobre in occasione del Finef o a Torino il 23 e il 24 novembre durante la Convention Anni Luce.

Per saperne di più: Gennaro Setola (tel. 339.545.1366).

Tai Ji Gong contro le tensioni Oltre ad alzare il livello energetico e a sciogliere le tensioni, tra gli effetti positivi di questa disciplina si segnala un'azione curativa nel caso di disturbi alla vista e un potenziamento del sistema immunitario. Indicato a tutti, il Tai Ji Gong prevede movimenti, dinamici ma non esasperati, di derivazione dalle arti marziali. Si lavora nel silenzio più assoluto anche per favorire il perfetto equilibrio fra corpo e mente. Per informazioni: Centro Dominique Ferraro (tel. 02.655,1911). Pilates per rimodellare È un metodo americano che si basa sulla ricerca del benessere psico-fisico. Si pratica o su un tappeto o con speciali attrezzi. I movimenti ricordano le posizioni dello stretching ma, rispetto a quest'ultimo che è statico, sono dinamici. "Lavorando molto sulla postura, parte dell'allenamento si concentra sulla colonna vertebrale e sulla tonificazione dei muscoli in allungamento. Già dopo 15/20 sedute, sono visibili i risultati non tanto di dimagrimento, ma di assottigliamento della figura. Fondamentale anche la respirazione diaframmatica che aiuta a sbloccare le tensioni", dice Ombretta Bottini, trainer presso il Caroli Health Club di Milano (tel. 02/76028517). (Dolcevita, body, pantacollant, tutto Calzedonia. Servizio Stéphane Gaudrie. Trucco Janeiro. Pettinature Alberto Guzman per Bumble & bumble NYC. Still-life Paolo Spinazzé).

Olga D'Alì

News: Si allarga la frontiera del fitness

Technogym, Nike e iPod insieme per rendere ancora più tecnologico il fitness. Le tre aziende internazionali, infatti, hanno appena siglato un accordo che consentirà di integrare le diverse funzioni dei rispettivi prodotti durante gli allenamenti rendendoli più efficaci. È già possibile infatti controllare le funzioni audio e video dell’iPod direttamente dal display dei macchinari Technogym.

Ora le attrezzature cardio Excite saranno rese compatibili con il programma Nike+: si potranno salvare sul proprio iPod i dati di allenamento e le informazioni relative agli esercizi svolti che si potranno scaricare sul sito nikeplus.com.

Questa funzionalità permetterà agli utenti della community nikeplus, di salvare i dati dei propri allenamenti in palestra insieme ai dati delle attività di jogging all’aperto. L’accordo siglato tra Technogym, Nike e iPodInsieme ai nuovi prodotti nati dalla collaborazione tra Exite e il mondo Nike, Technogym propone anche il Wellness System, un sistema che memorizza su una chiave portatile tutte le informazioni del programma personalizzato di ogni singolo utente e permette lo start up automatico dei macchinari aiutando il personal trainer a monitorare l’allenamento dei propri clienti.

La nuova tecnologia è stata presentata a San Diego in anteprima mondiale e sarà disponibile dalla fine di giugno in Italia.

FITNESS CAFE' PRESENTA BODYFLY

di Valentina De Somma

E DIEGO DELLA PALMA DISSE:

"io rendo affascinanti i volti e tu rendi belli i corpi".

Body Fly: la nuova pausa di benessere

La disciplina più trendy del momento unisce la forza degli elementi e l'importanza dell'ascolto per riportare alla luce armonia interiore e forma fisica esteriore.

Sanihelp.it - La disciplina olistica più richiesta del momento? Si chiama Body Fly, e promette risultati sbalorditivi in termini di dimagrimento, di tono muscolare ma soprattutto di benessere.Indiscussa protagonista della seconda edizione del NaturalExpo di Forlì, dove è stata presentata dal suo ideatore, Gennaro Setola, la Body Fly riprende i cinque elementi della medicina tradizionale cinese, assemblandoli in un'esperienza emozionale che vede il corpo quale unico strumento di interazione per lo sviluppo di processi evolutivi.

Ai cinque elementi, infatti, corrispondono altrettanti schemi di training, ben identificati nelle cinque aree Body Fly: con il metallo si privilegia la fase di consapevolezza e di rilassamento focalizzando l'attenzione sul respiro profondo; con il fuoco ci si concentra sull'armonia e sulle catene muscolari; con il legno ci si dedica all'equilibrio e agli appoggi monopodalici; con la terra l'obiettivo è puntato sulla percezione del Core (addominali e lombosacrale) con la fase acqua si apprendono movimenti fluidi che racchiudono tecniche e principi acquisiti nei quattro precedenti elementi.

Nel Body Fly, una particolare attenzione viene dedicata all'ascolto e alla comunicazione con se stessi e con gli altri. Il nostro respiro, la percezione di noi stessi, il muoversi nello spazio e l'aspetto relazionale ed esperienziale fanno da guida tematica a tutti coloro che si avvicinano a questa nuova disciplina.

Da qui lo slogan Il benessere a portata di mano, che riassume un percorso non più solo introspettivo ma di scoperta verso ciò che ci circonda.

Il risultato? Una testimonianza, rilassante ed energetica al tempo stesso, di come sia importante prendere una pausa per la ricerca dell'armonia perduta, per immergersi in un ambiente che asrà di per sè un'esperienza di benessere.

Fonte: NaturalExpo
di Silvia NavaSanihelp.it

Itervista a Silvia Nava: da Mare in Italy - (stralcio riadattato)

Silvia hai voglia di raccontarci un po’ la tua esperienza professionale?

Ho iniziato a lavorare nel settore della salute e del benessere subito dopo la laurea in Scienze della Comunicazione per la redazione del canale salute di Msn Microsoft. Due anni più tardi è arrivata l’esperienza con altre testate di settore.

Per me è stata una conferma: pur occupandomi anche di settori molto diversi per altre testate la salute e l’alimentazione in particolare, resta la mia grande passione. Il benessere psicofisico, e con esso il mangiare sano, sono i grandi temi del futuro.

BODY FLY TOUR 2008: ITALIAN CLUB POMPEI

Vuoi esibirti anche tu nella BODYFLY ZONE ?

Partecipa alla rassegna "TRY TO FLY" un’iniziativa "freeclass" che ti offre la possibilità di esibirti sul palco BODYFLY come presenter della tua lezione, per una durata massima di 10 minuti.

Puoi dare spazio alla tua libera creatività così da emozionare e coinvolgere il pubblico del Festival del Fitness di Firenze 2008.

L’evento si svolgerà giovedì 15 maggio dalle ore 11,00 ed è aperto a tutti coloro che operano nell’ambito delle discipline olistiche, Pilates compreso, e che saliranno a turno sul palco a presentare il proprio lavoro a mediazione corporea.

Un rendez-vous per confrontarsi apertamente nel rispetto del proprio estro ma anche dei canoni fondamentali delle attività body-mind.
Comunica la tua adesione entro il 13 aprile a: info@bodyfly.com

Tutti i quaranta eventi che compongono il Programma del Festival dl Fitness 2008 si svolgono ogni giorno della Manifestazione, in situazione di no stop dalle 11:00 della mattina alle 20:00 della sera.Ecco, giorno per giorno, quelli più significativi:

Mercoledì 14 Maggio

Iniziano l'attività sui i dodici palchi dove si svolgono lezioni di aerobica in tutte le sue più moderne espressioni: ecco quindi Guillermo Gonzales Vega (Argentina) un grande personaggio del fitness mondiale, Laura Cristina e Boris Bazzani e Roberto Bocchi che presentano in anteprima mondiale il loro nuovo programma di allenamento TriMotion, Gennaro Setola con il suo affermatissimo programma "Body Fly", Billy Goodson per Macumba, Alex Viligiardi, Campione del Mondo di Aerobica. Achille Carosi di Alto Impatto, Stefania Semeraro con il Team di Baci e Abbracci. E poi Pilates e Gliding.

Tali attività, proseguiranno negli altri giorni del Festival, in situazione di no stop dalla mattina alla sera.Ed inzia " 1.200 km per la solidarietà" , un evento unico al mondo , per l’assoluta originalità della sua formula: una lunga corsa sul tapis roulant della Technogym, da Mercoledì 14 alle 15:00 a Domenica 18 alle 18:00, in situazione di no stop per 100 ore, notte e giorno, per l’obbiettivo di raccogliere fondi, in modo del tutto trasparente, per la solidarietà. Ogni km percorso, 10 euro saranno devoluti in beneficenza. La partecipazione è aperta a tutti i volontari e le volontarie. Non ci sono limiti di percorrenza né limiti di passo. Si puo’ correre a mezzogiorno o alle due della mattina, per un quarto d’ora o per tre ore…a dieci minuti a km come una lumaca o a tre minuti a km come chi vince la New York City Marathon. Inizia l'attività del Kid's Village, magistralmente curata da Andrea Lucchetta e dalla sua organizzazione Oplà, dove le mamme potrannono lasciare i bambini che si divertiranno in attività ludiche sportive.Arriva dagli Stati Uniti al Festival Chet Vienne, una leggenda del fitness mondiale, uno vera e propria star del fitness americano, colui che con le sue quindici presenze consecutive al Festival ne è stato parte integrante ed ha contribuito alla affermazione mondiale della manifestazione fiorentina.Ogni giorno funzionerà il servizio di bike sharing con bicicletta in uso gratuito per visitare Firenze..

Giovedì 15 Maggio

I Fitness Open sono una originale competizione che prevede 7 minuti sul tapis roulant e 7 minuti sulla bike: la maggior distanza realizzata determina la vittoria. E' previsto un montepremi importante di 25.000 euro.Altra competizione che si svolge in esclusiva al Festival è il Fitness Duathlon che prevede due performance: 2km sulla bike e l'arrampicata su di una parete. Il minor tempo impiegato vice. La gara è aperta a tutti nella categorie maschile e femminile.Grande interesse intorno all'attività in acqua, Acqualand, magistralmente organizzata da Paolo Michieletto, il più bravo istruttore di acquagym in tutte le sue più attuali espressioni.Saranno tre le piscine dove tali attività si svolgeranno, in situazione di no stop dall'apertuta alla chiusura, in tutti i cinque giorni del Festival.Ma, dopo l'esordio di Mercoledì, "Macumba , Lance of Dance", in esclusiva mondiale al Festival del Fitness, con il calore dei ritmi della musica latino americana, sarà una dei punti di maggior attrazione del Festival, grazie anche alla presenza sul palco di Billy Goodson una leggenda della coerografia mondiale.Entra nel vivo anche l'attività di Beach Tennis , curata dalla Federazione Italiana Tennis nell'ambito del Sammontana Beach Club, la spiaggia del Festival.Grande sarà la curiosità per vedere in azione Andy Pratt che dal Chelsea Pier di New York, uno dei più prestigiosi fitness club in America, presenta al Festival il suo nuovissimo programma Fit & Seat

Venerdi 16 Maggio

Questa ventesima edizione del Festival sarà l'anno della danza e del ballo :Dance Park occuperà una vastissima area della Fortezza da Basso e presenterà tutte le espressioni di maggior appeal del ballo e della danza, presentata da ballerini di livello internazionale.E l'attività di Cruisin che è la più importante organizzazione di Hip Hop in Europa, pur iniziata, come tutte le altre attività del Festival, Mercoledì 14, incomincia a raggiungerealtissimi livelli di partecipazione della enorme tribù di ragazzi e ragazze che amano questa attività e che arriveranno da ogni parte d'Italia e di Europa.Da seguire di i corsi di Bosu, tenuti da Keli Roberts l'istruttruce australiana, considerata da tutti gli ambienti internazionali di fitness, fra le più brave al mondo.Ma anche i runner e le runner avranno pane per i loro denti con il Cross della Fortezza, una corsa di circa due km all'interno della Fortezza, una esperiena indimenticabile.

Sabato 17 Maggio

Grande sarà la curiosità che attirerà il Villaggio dello Sport e dell'Ambiente , una innovativa ed attualissima combinazione che prevede attività sportive che bene si allineano al concetto di tutela dell'ambiente: questo evento merita, da solo, una visita del Festival del Fitness.Dalla Finlandia arriva Risto Kasurinen per presentare una grande novità mondiale: i corsi di Gymstick Nordik Walking,I 200 tapis roulant di Heat Program lavoreranno ininterrottamente, per il coordinamento di Maria Morettie e Max Grossi.La Scalata della Fortezza, iniziata fin da Mercoledì, raggiunge il suo picco di partecipanti : sono migliaia gli appassionati e le appassionate che decidono di scalare le mura del quattrocento della Fortezza da Basso, arrampicandosi sulle scale di corda poste in sicurezza dai ragazzi dell'esercito Italiano entrando così al Festival del Fitness, "vincendo" un pass gratuito al Festival.Sarà anche la grande giornata dello spinning con lezioni no -stop curate da Alfredo Venturi, unanimamente considerato il guru del fitness in ItaliaDomenica 18 MaggioTutte le attività, che abbiamo prima descritte, si svolgono contemporaneamente, creando un'atmosfera unica , con oltre ventimila persona che sudano, faticano si divertono nelle tante attività che il Festival propone e che ne fanno l'evento di fitness più importante al mondo. Sarà il gran finale anche per le Arti Marziali un mondo affascinante che al Festival è rappresentato da Martial Arts Temple, coordinato da Walter Gergia.Si terrà anche la GuardaFirenze, una gara sulla distanza di 10km, aprta a tutti e che consente di visitare, correndo, le meraviglie di quella che è considerata una delle più belle città al mondo, Firenze.Si fermerà anche dopo 100 ore il tapis roulant di "1.200 km per la solidarietà", un'impresa che nobilita tutto il mondo del fitness. E si conclude il Torneo di Calcio a 5 riservato alle palestre, con la partecipazione di 32 squadre , in rappresentanza di altrettanti importanti fitness club.